Schmerzen im unteren Rücken: Ursache
Manchmal werden Rückenschmerzen durch eine zu hohe Belastung der Wirbelsäule verursacht. Die Rückenmuskulatur wird zum Beispiel beim Stehen und Sitzen beansprucht. Aus diesem Grund sollte jedes zu schwere Gewicht in Schach gehalten werden. Dieses Gewicht kann auch von den Beinen getragen werden.
Die lumbale Bandscheibenvorwölbung ist eine weitere Ursache für Rückenschmerzen. Sie entsteht, wenn die Bandscheiben aus den Wirbelknochen herausragen. Die Bandscheiben wirken als Stoßdämpfer zwischen den Knochen. Wenn die Vorwölbung auftritt, kann die Bandscheibe wund werden oder sogar reißen. Das kann schmerzhaft sein, und es kann Monate dauern, bis der Körper die Vorwölbung heilt.
Es gibt noch weitere Ursachen für Schmerzen im unteren Rücken. Es ist wichtig, dass Sie Ihren Arzt aufsuchen, um den genauen Grund für Ihre Schmerzen festzustellen und die richtige Behandlung zu erhalten. Je mehr Ursachen beseitigt werden, desto größer sind die Chancen, dass Sie schmerzfrei werden.
Schmerzen im unteren Rückenbereich können sich überall zwischen den Hüftknochen und den Füßen bemerkbar machen. Sie können stechend oder dumpf sein und zu bestimmten Zeiten des Tages stärker schmerzen. Oft ist der Schmerz auf eine Seite des Rückens begrenzt, er kann sich aber auch auf beide Seiten ausbreiten. Oberschenkelschmerzen sind in der Regel nicht schmerzhaft.
Ein dumpfer Schmerz wird oft von Beinschmerzen oder Beinschwäche begleitet. Die Beinschmerzen sind in der Regel morgens nach dem Aufwachen schlimmer. Schwere oder gefühllose Beine sind ebenfalls ein Symptom für diese Erkrankung. Schwäche und Taubheit können mit Heizkissen und kalten Umschlägen gelindert werden.
Ein TENS Gerät kann bei der Behandlung helfen.
Behandlung der Ursachen von Schmerzen im unteren Rückenbereich
Die Behandlung der Ursachen von Schmerzen im unteren Rückenbereich erfordert einen Heilpraktiker oder einen osteopathischen Arzt. Dabei handelt es sich um einen Arzt für alternative Medizin, der keine Medikamente oder Operationen einsetzt, um Rückenschmerzen zu heilen.
Der Arzt wird zunächst Infektionen, Tumore und andere nicht lebensbedrohliche Erkrankungen ausschließen. Dann wird er Röntgenaufnahmen und MRT-Scans verwenden, um die Ursache der Schmerzen zu finden. Ein orthopädischer Chirurg kann eine vorgewölbte Zwischenwirbelscheibe behandeln. Der Arzt wird dem Patienten Medikamente zur Schmerzlinderung verabreichen und ihn anweisen, seine Wirbelsäule zu schonen und seine Muskeln zu stärken.
Sie können Eispackungen verwenden, um die Schwellung zu reduzieren. Diese Behandlung ist nur vorübergehend. Legen Sie bei jeder Anwendung von Eis eine kalte Kompresse für mindestens 20 Minuten auf. Nach ein paar Anwendungen der kalten Kompresse ist es besser, heiße Kompressen zu verwenden, da die kalten Packungen schnell wirken, indem sie die Schwellung in dem Bereich austrocknen.